ぶら下がってみる 何かに 重力に逆らって 握力の続く限り www.amazon.co.jp ぶら下がり健康器って響きが懐かしい これ意外に気持ちいいです。背筋が伸びて ついでに懸垂とかできたり、上半身鍛えるにはもってこいです。 なんなら、洋服掛けたりできます(笑)…
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